SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • rzeźba??

    Post
    Trening dla początkujących

    biorąc pod uwagę ze cykl treningowy to ok 8 tyg więc powinieneś zacząc ok kwietnia żeby na czerwiec był jakis spadek bf Co do treningu to zostałbym przy zakresie 10-14 duże partie 7-10 małe partie Do tego w dni nietreningowe mozna dodac aeroby I oczywiście dieta na ujemnym bilansie Klatka np dwa złożone jedno nazwijmy je rozciągające 1) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-01-10 09:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    uwierz mi ze to byloby bezsensowne tak atakowac na 1 raz // meta spokojnie Cie poklepie a na 2 cykl dodasz np propa i tez beda rezultaty nie ma co sie truc bezmyslnie od poczatku bo te same efekty zrobisz na niejszych dawkach i mniejszej ilosci srodkow i kasa $ w portfelu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2008-01-21 08:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ja BYm tez Proponowal na poczatek metke na 2 cykl metke i z tesciem i powinno byc dobrze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2008-01-21 09:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 150mg

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 127 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: 124 -udo: 70 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -------- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wyżyłowanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta+cypio 11. POZIOM BF%: 12 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2014-09-11 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam się na siłowni nie znam za dobrze... ale zawsze jak idę prosić kumpla o ułożenie jakiegoś treningu to na początek daje mi FBW>> ten cykl trwa 1-2 miechy. A następnie trening zmienia na coś co się nazywa SPLIT. A że ja trenuję KM i trenowałem MT to uważam, że FBW na początek to podstawa:) poczytaj sobie więcej na temat FBW [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2012-02-07 19:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol La

    Post
    Doping

    chlopaki mam pytanie wlasnie chce zrobic za pare meichow 1 wszy cykl z winstrolu superki i clenbuterolu kumam jak dawkowac wino i supre ale mam pytanie jak w to wlaczyc clen--cel to sucha masa+sila moze ktos mi rozpisac dawkowanie mam chinski 0,04 np ile tyg radzicie i jakie ilosci?? pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-08-18 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2012-04-11 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+Creta+??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli to jest twoj 1 albo 2 cykl to na mono i zma jesli ktorys z koleji to wez mono z cp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2004-12-24 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+Creta+??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl 3

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2004-12-24 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w stanie przyswoić więcej. Przekonałem się na sobie. Brałem z fazą nasycenia a potem w fazie podtrzymania po 6g kreatyny i nic to nie dało, straciłem tylko kasę. Teraz na cykl wystarcza mi 125g kretki a za zaoszczędzonę pieniądze dokupiłem D-rybozę, łącznie efekt niesamowity. po 2 cyklach skoczyło mi 20 kg siły i 7 kg masy, gdzie szybciej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2004-05-27 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w. Możesz zacząc tego cell pumpa, choc 2 cykl zrobiłbym jeszcze na samym mono Ale jak chcesz to w dnt mono 5 g rano naczczo i 5 g po południu W dt przed treningiem porcja cp, mono po treningu i jeszcze dowaliłbym rano 5 g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-03-11 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, jabłczan codziennie rano 4kaps a Nitro Pack tylko przed treningiem swoją drogą też taki cykl robiłem i wypadł bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-12-25 11:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora opcja?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: malo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata ponad 6. DIETA: -białko: ponad 2g na offie -węglowodany: -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni npp+prop+meta 8. TRENING: masowo-silowy :) 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-12-02 08:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+XP czy samo mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys czytalem zeby brac to na co ma sie hajs to znaczy sie ze masz ok 230zl to spokojnie starczy zeby zrobic jakis cykl na soku, jak chcesz to kup to mono choc nie jestem tego zwolennikiem boo na sucho jeszcze spokojnie mozesz robic postepy , nie kombinuj z takim zestawem cp/xp na niego jeszcze przyjdzie czas pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2007-12-23 22:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1. 450g to za malo na cykl po 2. poszukaj w wyszukiwarce ale z tego co pamietam to 2 mocno czubate lub 4 plaskie... , ale lepiej poszukaj ; p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2005-10-24 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako dodatek mozesz tak brac jak chcesz robic cykl kreatynowy to nie ma sensu i obowiazkowo cos do tego dokup albo zjedz to w miesiac 1 porcja dziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2007-02-22 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam supli.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2) wiek 16 3) waga/wzrost 77/187 4) staż treningowy 2tyg 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-12-13 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190kg 91kg no a cykl raczej dobry 15 shotow test prolo co 5 dni 1 shot. prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2006-10-25 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kreatyne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : brak. Uprawiane inne sporty : brak. stosowane wcześniej spalacze : brak. suplement stosowane przez ostatnie 60; brak. ilość dni wolnych od kreatyny : 0 przewidziane finanse na cykl : szukam produktów z dolnej półki cenowej;d [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-11-05 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompletna porażka cykl ale nie o tym temat, 9-10 hcg 1000 i.u. e2d, 3 dni po ost. strzale hcg clom 24 tabsy, 3 dni po 2 i do końca po 1

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-11-16 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)